31 de marzo de 2016

Lo que "debería" hacer un bebé a una cierta edad

Ser mama me ha enseñado que tus hijos te van a sorprender todos los días. A medida que nuestros hijos crecen, notamos cómo todos los días van aprendiendo y desarrollando cosas diferentes. Derrepente están un poquito más grandes, o ya estiran sus manitos, o empiezan a patear, o te miran y sonríen...

Como mamás (y sobre todo primerizas), también es común preocuparnos sobre lo que un bebé "debe" y "no debe" hacer. Existen indicadores de desarrollo, mes a mes, que nos orientan y dan una idea de lo que se espera que un bebé pueda hacer, a medida que va creciendo.

29 de marzo de 2016

¿Y cómo es eso del porteo?

Porteo. Suena un poco raro. Es la palabra que usamos para describir la acción de cargar a tu hijo pegado a tu cuerpo, generalmente apoyado por alguna manta, tela o mochila. 

En nuestro país es una costumbre milenaria que se puede ver bastante. La primera vez que oí hablar de eso fue hace más de 10 años en la universidad, en la clase de Psicología del Desarrollo de los niños. La profesora nos dijo "Nada de andadores ni corrales. Lo mejor que pueden hacer es cargar a sus hijos como hacen las señoras en la sierra. Eso desarrolla sus habilidades motoras gruesas y potencia su desarrollo neurológico". 

22 de marzo de 2016

Almacenamiento de leche

Una vez que extraemos leche, es hora de almacenarla (puedes leer todo acerca de la extracción de leche haciendo clic aquí). ¿Cómo la guardo para que mi bebé la pueda tomar después? 

Apenas te la saques en el trabajo puedes meterla en botellitas con la tapa bien cerrada o en bolsitas herméticas para la conservación de leche. Si tienes un refrigerador a la mano las puedes poner ahí, o sino en un cooler con ice-packs para que se mantenga heladita. 

La leche, cuando está guardada en fresca y en frío, se separa. La grasa suele irse hacia arriba y formar una capa gruesa o varios grumos de nata. Esto no quiere decir que esté mala, simplemente mézclala antes de calentarla para dársela a tu bebé.

Review: Productos para el resfrío: Vaporizador

Esto es algo que me ha servido bastante, sobre todo cuando mi hijo ha tenido esas toses que no lo dejaban dormir en la madrugada. 

Este vaporizador es el de vapor caliente (los de vapor frío no me sirvieron). Son unas máquinas que botan vapor de agua, y respirar este vapor de agua ayuda a que se les abra las vías respiratorias a los bebés. 


La atención y la televisión

Te invito a que pruebes un experimento: 

Nos explicaron que una de las cosas que se acostumbra hace ahora cuando graban un show o una película o un dibujo animado, es "acortar" el tiempo de información entre una toma y otra. Esto hace que la audiencia perciba lo que está viendo como más "rápido". Generalmente, el tiempo límite entre una toma y otra son 5 segundos. Si las tomas duran más de 5 segundos, la película es "lenta". 

¿Nunca te ha pasado que ves una película y es lentísima? No sabes por qué, pero se te hace eterna. Esa es la clave. 

Review: Productos para el resfrío: Nose Frida

Esta semana el Ratón (mi primer hijo) y el Cuy (mi segundo hijo) están resfriados. Toda mamá conoce la angustia de ver a tu bebé llorando porque tiene la nariz tapada y todavía no ha descubierto que puede abrir la boca, o el cansancio total de las noches cuando hay que despertarse miles de veces para dormir con tu bebé semi-reclinado o porque tu bebé se para despertando porque se atora con los mocos.

Review: Productos para el resfrío: Saline drops y Boogie Wipes

Parte del problema de los mocos es que son pegajosos. Esto hace que los bebés se atoren, y que tengan una coronita de moquitos siempre acumulados en las fosas nasales que hay que estar limpiando a cada rato. Y si se secan ni hablar, ¿no? Hay que estar frotando con algún pañito húmedo y a veces hasta se irrita la piel. 

Para eso, 2 armas infalibles:

Saline drops: o gotitas de solución salina o suero fisiológico. Hay un montón de marcas: Rhino-BB, Rino-Kids que tiene un aplicador súper útil, etc. Es más cómodo para ellos si las calientas un poquito en baño María para que estén tibias cuando entren a la nariz. Lo que yo suelo hace es primero echarle las gotas para soltar los mocos, luego uso el Nose-Frieda, y luego de unos 5 minutos repito el proceso.




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