De la tina a la ducha: bañando a tus hijos

Una de las primeras preocupaciones de una madre es el 1er baño de nuestros bebés. ¿Cómo lo baño? ¿En qué lo baño? ¿El agua estará muy fría? Poco a poco vamos aprendiendo y luego nos volvemos expertas. 

Cuando nuestros hijos son bebés los bañamos en tina. Es fácil. Juegan. Les encanta. Están contenidos. Pero cuando se acercan al primer año de edad, se empiezan a parar. Ya no quieren estar sentados, ya se empiezan a poner muy grandes para esa tina o batea que usamos. ¿Qué hacer?

Una Navidad en Gringolandia

La Navidad es un tiempo muy especial para la familia. Todo es mágico y hay paz en la tierra del Sur… pero nos hemos puesto a pensar, ¿cómo lo celebran en otras partes del mundo? Jennyrella y Mamá Latina en USA nos hemos puesto a reflexionar acerca de cómo lo hemos vivido en USA – cómo hemos experimentado la Navidad en esta parte del mundo, qué tradiciones se celebran, que se come en Noche Buena, las decoración, los eventos locales previos a la Navidad y, ¿sabías que hasta lo celebran en otra fecha? Sí, es cierto, la Navidad se celebra el 25. Para contarles sobre la experiencia de cada una, nos hemos juntado en un Post lindo sobre Navidad en Gringolandia.

¿Un app para la siesta?: llegaron los "Perennials"

Este artículo fue originalmente escrito por The New York Times, "App time for nap time: the Parennials are here". Pueden ver el original aquí https://www.nytimes.com/2017/11/04/style/millennial-parents-parennials.html?mc=adintl&mcid=facebook&mccr=blitzpush&ad-keywords=IntlAudDev&subid1=TAFI .

Cuando Anne Halsall, de 34 años, trajo a su primer hijo a casa del hospital en el 2012, siguió con entusiasmo los mejores consejos sobre la lactancia. Su hijo, sin embargo, siguió perdiendo peso, primero un poco, luego un montón. "Fue un momento oscuro para mí", dijo.

Después de recibir consejos contradictorios de expertos, la Sra. Halsall, originalmente de Chicago, que vivía en San Francisco con su prometido, hizo lo que muchas madres frustradas hacen en estos días: una búsqueda en Google.

Cómo elegir un nido

Este artículo es una traducción del artículo publicado por la Escuela de Educación de la Universidad de Harvard (Harvard Graduate School of Education). Pueden encontrar el original aquí. https://www.gse.harvard.edu/news/uk/17/11/how-pick-preschool

La elección puede ser abrumadora, pero acá les presentamos 5 señales de éxito, respaldadas por estudios.

Si su hij@ va a ir al nido el próximo año, no estará solo si se siente abrumado mientras navega por el proceso de selección. […]

Por un lado, elegir un nido representa elección y flexibilidad, al menos para las familias con la suerte de tener tiempo, recursos y opciones.[…]

Entonces, ¿cómo elegir el lugar adecuado para su hij@ o evaluar el programa al que su hijo ya asiste?

Mami no tiene vacaciones

Lo que más me chocó de la maternidad, fue darme cuenta de que las mamás sacan fuerzas de donde no tienen. Que tenía la voluntad para hacer cosas que soltera o sin hijos, no hubiera hecho jamás. 

Recuerdo que estaba tan física y mentalmente destruída por lactancia materna exclusiva, que no podía mantener el hilo de una conversación. Y a medida que se acercaba el fin de licencia, pensaba "No voy a poder trabajar. No voy a poder levantarme ese día tempranazo. No voy a poder manejar por la carretera, fijo me voy a estrellar." Y llegó el día: me levanté, alisté todo y me fui a trabajar. Trabajé todo el día. Volví a la casa. Y cuando volví y terminé de hacer todo y me fui a acostar, no lo podía creer: lo había hecho, y lo había hecho bien. Por muy destruída que estaba igual saqué fuerzas de donde ni sabía que existían, e hice lo que tenía que hacer. Y me sentí sorprendida y un poco entristecida y un poco empoderada: las mamás de verdad, tienen súper poderes.

Educación bilingüe

El tema de elegir colegios es súper difícil en estos días. Uno de los temas que más interesa a los papás es el de un segundo idioma. ¿Debería meter a mi hijo a un colegio bilingüe? ¿inglés u otro idioma? ¿bilingüe o solo cursos en inglés? ¿cómo puedo apoyar a mi hijo si está estudiando en otro idioma que yo no entiendo?

Para efectos de este post voy a referirme al inglés, pero podría ser aplicable para cualquier otro idioma. 

Definitivamente el tema del 2do idioma es un factor de estrés, sobre todo considerando que ahora en el mercado laboral, tener un 2do o 3er idioma es necesario, y en nuestro país el inglés es algo básico. 

Muchas veces veo a mamás que piden en grupos de Facebook que les recomienden colegios bilingües baratos. Pero, ¿a qué se refieren con colegio bilingüe? 

Niños bilingües

Los que me conocen saben que mis hijos y yo hablamos en inglés. Desde que yo misma era chica siempre venía esa pregunta ¿por qué están hablando en inglés? Mi mamá es una gringa que conoció a mi papá, y se quedó a vivir en el Perú. Cuando yo nací, ella todavía no hablaba castellano, así que mi 1er idioma fue el inglés, y en mi casa, ella siempre hablaba inglés con mis hermanos y conmigo (piénselo como si una de ustedes se fuera a vivir a China, fijo le seguirían hablando a sus hijos en castellano, ¿no?). 

Yo decidí hacer lo mismo con mis hijos cuando me mudé a NY - hablaríamos en castellano en la casa, y con el resto del mundo mis hijos hablarían inglés. Pero luego nos mudamos a Perú, así que tuve que voltear la torta. Y por eso les hablo en inglés. 

Hay muchas preguntas que la gente me hace acerca de cómo lo manejo o cómo aprendieron inglés, y son preguntas que incluso son aplicables a los niños que estudian idiomas en colegios o institutos, así que acá les cuento un poco más acerca de cómo hice, y qué podrían intentar en casa si es que hablan otro idioma. 

Esto también para todas mis queridas Jennyrellas que se han ido del Perú, y tienen la valiosa oportunidad de criar a sus hijos bilingües 💝.

El parto respetado

La primera vez que me preguntaron si sabía lo que era "Baby Friendly" fue en una clase de educación prenatal en NYC. Al toque se me ocurrió que seguramente era un tipo de juguete sin toxinas, sano para el bebé, o algún detergente hipoalergénico para bebitos. Ni se me ocurrió que era algo que cambiaría mi vida o mi visión de la maternidad. 

La iniciativa Baby Friendly (o Amigos del Niño y de la Madre, en castellano) es una iniciativa conjunta entre la Organización Mundial de la Salud y la Unicef, con el fin de promover la lactancia materna, y ayudar a mejorar la nutrición de los bebés y la salud de las madres, a nivel mundial. 

¿Música para mi bebé?

Todas sabemos que hay mucha música linda para niños. La ponemos en el carro, la escuchamos en fiestas, algunas se las ponemos a nuestros hijos en casa. ¿Qué canciones le pongo? ¿Baby Einstein? ¿Hola Yola? ¿La Gallina Pintadita? Las opciones no tienen fin. Música en castellano y en inglés. Canciones pegajosas, canciones de Disney. 

Desde bebés: esto es desde que nacen. Los bebés disfrutan de la música, y han estado acostumbrados a escucharla (la que te gustaba a tí) desde que nos podían oír en la panza. 

La música para niños llega para reemplazar la música que escuchábamos nosotros - ya no pongo Green Day, pongo Nubeluz. ¿Siempre tiene que ser así? ¿Cuál es la mejor música para mis hijos?

Salud con respeto: cómo ayudar a tus hijos cuando tienen que pasar por un procedimiento médico

Esto de ser una buena mamá es difícil. Debo admitir que la mayoría del tiempo no siento que soy una buena mamá. Pero a veces tengo pequeños éxitos que me hacen pensar "Bueno, por lo menos eso te ligó".

El Cuy 🐹 ha estado con mocos y broncoespasmo. Es crónico con mis chicos. Y tenemos que ponerle Ventolín. Estos días ha estado fastidiado y no ha querido por nada del mundo que le pongamos la cámara inhaladora en la cara. Ayer cuando vió que ya le tocaba se puso a llorar y no quería que me acerque. Así que me senté en la cama y con voz calmada le dije:

"Baby, TENEMOS que ponerte esto. Yo sé que no te gusta, pero hay que ponerlo. Podemos hacerlo de 2 formas: puedes venir acá tú solito y te lo pongo, o sino voy a tener que cargarte, pero yo sé que eso no te gusta. Pero tenemos que darte la medicina."

Por qué NO celebro el Día del Niño

Ya se viene el Día del Niño. Están saliendo actividades maravillosas para los chicos. Ofertas de juguetes. Play-dates. Todo lo que te puedas imaginar. Y los chicos lo pasan mostro, ¿no? 

Aunque me muera de ganas de ir a todos esos eventos porque sé que mis hijos se divertirían como chanchos, no voy a ir. No me gusta el Día del Niño. Y no quiero acostumbrar a mis hijos a celebrarlo, o a crearles una expectativa de que hay que hacer algo divertido o especial. 

Pero, ¿por qué? ¿Jennyrella, por qué eres tan malagracia? 

15 ideas de sorpresas de cumpleaños diferentes

Las sorpresas del cumpleaños. Para algunas mamás, es un calvario. Otras no se complican. En cumpleaños hemos recibido desde bolsitas de plástico llenas de caramelos, hasta cajas personalizadas con un regalo pensado especialmente para la edad del niño. ¿Qué regalo? ¿Les gustará? ¿caramelos o juguetes? 

Lo que no me gusta es cuando termina el cumpleaños y mi hijo reclama sí o sí la sorpresa. Trato de explicarle que a eso no es a lo que vinimos ("Hijito anda a dar las gracias" - "Gracias. ¿Mi sorpresa?" 🙈), pero a los 4 años no es fácil. Así que pienso OK, si voy a regalar algo, espero que: 

a) no sea algo que vuelva locos a los chicos (mucho azúcar); 

b) no llene de basura la casa de la mamá; 

c) fácil sea algo educativo o que sirva ("¡qué inteligente la Tía Jenny para regalarte esto!"). 

El primer accidente de mi bebé: ¿qué hacer?

Mi Ratón ha estado premiado este mes. Primero, se dobló el brazo y lo tuvieron que enyesar (no llegó a ser rotura menos mal). Y hace un par de días, se resbaló corriendo y se fue contra una mesa de madera, rompiéndose la piel debajo del labio. 

Siendo profesora me ha tocado atender brazos rotos, golpes y cortes. Cuando ha sido un poco más grave, por dentro siento un poco de pánico y pienso "¡¡¡¡¡Dios!!!!! ¡¡¡¡¡¡Se ha roto el brazo/chancado el dedo/cortado la cabeza/hay un terremoto!!!!!!! ¿¿¿Dónde está el adulto???". Sorpresa: TÚ ERES EL ADULTO. Así que he tenido que reaccionar con fingida calma y actuar con criterio, porque si nosotras nos asustamos les pasamos el miedo a ellos. Ellos nos miran para saber cómo reaccionar - así el golpe haya sido grave, debemos mantener la calma.

Retroceder nunca, rendirse jamás - El destete: parte II

Como ya saben, en el post anterior les hablé acerca de la preparación para el destete (puedes leer aquí). Es súper importante que lean esta parte porque sino la segunda parte no va a funcionar. 

Retroceder nunca, rendirse jamás - El destete: parte I

Desde que recuerdo a mi abuelo, era ciego. Desde chica pregunté por qué Grempa no podía ver, y me decían que era porque sus ojos habían estado enfermos. A medida que fui creciendo, repetíamos la misma pregunta "Papá, era ciego cuando tú eras chiquito? entonces, cuándo se quedó ciego? cómo se quedó ciego?". La palabra que fue saliendo entonces fue Glaucoma. Cuando le dio a mi tía y luego a mi papá, fui entendiendo que era una enfermedad que corría en la familia, incurable. Y hace 5 años cuando fui por un par de anteojos nuevos y el oftalmólogo me miró raro los ojos y me dijo "hazte ver por un especialista", supe que había llegado mi turno. 

Mis hijos no toman leche

Antes de que leas esto te digo: en este post te cuento por qué decidí [casi] no darle leche a mis hijos. No estoy diciendo si tú deberías darle leche a tus hijos o no, o criticando a las mamás que sí lo hacen. Cada mamá toma las decisiones para sus hijos con mucho amor. Respeto la tuya y te cuento acerca de la mía 😘.

Mis hijos no toman leche. Les he dado lactancia materna exclusiva durante casi 2 años a cada uno, pero cuando terminaron de lactar, no seguí dándoles leche.

¿Por qué decidí que ya no les iba a dar leche a mis hijos? Acá te cuento algunas de mis razones.

Enfermedad de mano-pie-boca

Ampollas alrededor y dentro de la mano, pie y boca.

Mano-pie-boca es una enfermedad causada por el virus Coxsackie, que generalmente afecta a los niños menores de 5 años.

Testimonial: Cuando tienes que cortarte la leche

Este testimonial es de mi querida amiga, D. 

D accedió a contar su historia para el blog, porque poder dar de lactar y tener que contar tu leche es algo que le pasa a muchas mamás, y no todas tienen una oportunidad de compartir sus experiencias. Espero que les guste este testimonial que ella ha preparado con mucho cariño.

Antes de que naciera mi primera hija, Rafaella, tuve mucho miedo a la cesárea, a la epidural y a la sala de operaciones; cuando se lo conté a una amiga me dijo: "Eso es lo de menos!  Prepárate psicológicamente para la lactancia", pero no le di importancia.

Di a luz y cuando me tocó dar de lactar viví una experiencia traumática y súper difícil, y por lo mismo, no pude sobrellevarla. 

La copa menstrual

Ahora que me vino la regla después de mi segundo hijo y de la lactancia materna exclusiva (pueden leer todo al respecto en este post), consideré nuevas alternativas para higiene femenina.

¿Por qué hago este post? Porque considero que como mamá activa de 2 niños pequeños, cualquier cosa que me ahorre plata, me facilite la vida y me permita moverme como loca persiguiéndolos, vale la pena contarla. 

Carta a la maestra de mi hijo

Querida Maestra, 

Hoy es el primer día de clases de mi bebé. Bueno, ya no es un bebé, ahora es un niño grande, ya entra al nido! Esta mañana nos emocionamos mucho al verlo con su mochila y su lonchera nuevas, sus ojos brillantes, su sonrisa nerviosa. Entró caminando al nido de la mano, y cuando vio el salón lleno de juguetes se emocionó y se soltó... y yo me quedé con el corazón contento de verlo tan feliz, y la nostalgia de ver que de verdad ya creció.

Mi hijo es de otro color

Tengo 2 hijos. Al primero, lo apodamos el Ratón. El segundo iba a ser el Ratón II, pero cuando nació era pelirrojo, así que lo apodamos el Cuy. Así que son mis roedores, mi Ratón y mi Cuy.

Me vino la regla

Uno de los primeros síntomas del embarazo es que ya no te viene la regla. Muchas veces es así como nos damos cuenta de que algo ha cambiado... y de ahí nos hacemos los exámenes. 

Yo no era "ese" tipo de mamá

Yo no era "ese" tipo de mamá. Cuando estaba embarazada, la tenía clara. Es más, la tenía clara desde mucho antes de tener hijos. Soy profesora y estoy con niños todo el día, así que la tenía clarísima. 

FIJO esos niños son así porque sus papás los fregaron. Esos niños malcriados son así porque sus papás no les ponen límites. Los míos jamás van a hacer un berrinche y van a hacer caso a la primera. Pero es que no se dan cuenta de que lo están haciendo mal? Los padres mandan. Los niños obedecen. Y ni hablar puede dormir en tu cama. JAMÁS lo vas a sacar de ahí si se acostumbra, y ahí sí que te fregaste. Cómo le vas a dar de lactar a ese niño tan GRANDOTE? Si ya puede hablar! Ah no, mi bebé, 6 meses exclusiva y de ahí fórmula. Y mis hijos de todas maneras iban a dormir DE CORRIDO toda la noche. Que si llora? Pues lo dejas llorar hasta que se calme! Sino, va a aprender a manipularte toda la vida. Y obvio no iba a trabajar cuando sean pequeños, me iba a dedicar 100% a ellos como toda madre abnegada y que REALMENTE le importan sus hijos, debe hacer. Con una cesárea programada, of course. Ah, verdad! Tampoco iba a dejarme lucir como un desastre - siempre flaca, regia y digna.

El embarazo me malogró la espalda

Me encanta dormir boca abajo. Una de las cosas que más me fastidió del embarazo es que no podía dormir boca abajo. Odio dormir de costado y aunque puedo dormir boca arriba, para mí no hay nada mejor que echarte boca abajo y acurrucarte con tu almohada tapada hasta las orejas. 

Después de mi primer embarazo, fui feliz cuando pude otra vez echarme a dormir como me gusta. Y después del segundo, también, solo que después de un par de noches... me dí cuenta de que me despertaba con dolor de espalda.